KONCEPCJA WIARY Nie pozwól, aby jakieś twoje uprzedzenia wobec tych określeń (duchowych) powstrzymały Cię od starannego rozważenia, co one dla ciebie znaczą.Koncepcja wiary jest trudna do „przełknięcia” gdy we mnie i wokół mnie pełno jest lęku zwątpienia i złości. Niekiedy już sam pomysł zrobienia czegoś nowego, czegoś, czego nie zwykłem robić, może stać się w […]
NICZEGO NIE ŻAŁUJ Nie będziemy żałować przeszłości ani zatrzaskiwać za nią drzwi.Gdy przetrzeźwiałem, zacząłem uzmysławiać sobie, jak wiele czasu i spraw zmarnotrawiłem w życiu – i ogarnęło mnie wówczas przytłaczające poczucie winy i żal z powodu straconej przeszłości. Krok Czwarty i Piąty ogromnie mi pomógł uleczyć te zakłócające spokój odczucia. Dowiedziałem się, że mój egoizm, […]
NIC NIE DZIEJE SIĘ Z DNIA NA DZIEŃ Nie jesteśmy wyleczeni z alkoholizmu. To, co naprawdę zdobyliśmy, jest codzienną walką o utrzymanie osiągniętego stanu.Najczęstsze wśród alkoholików fantastyczne wyobrażenie można by ująć w takie słowa: “WYSTARCZY ŻE NIE BĘDĘ PIĆ, A WSZYSTKO DOBRZE SIĘ UŁOŻY. “Gdy nieco przetrzeźwiałem , po raz pierwszy zobaczyłem, jakim rozgardiaszem stało […]
ZAAKCEPTUJ SWOJE OBECNE POŁOŻENIE Naszym najpilniejszym zadaniem jest zaakceptowanie położenia, w jakim się obecnie znajdujemy, siebie takimi jacy jesteśmy i otaczających nas ludzi takimi, jacy są. Oznacza to przyjęcie postawy nacechowanej realizmem i pokorą, bez której niemożliwy jest żaden dalszy postęp. Trzeba, byśmy wciąż od nowa wracali do tego pozbawionego upiększeń i pochlebstw punktu wyjścia. […]
STUPROCENTOWA PERFEKCJA Tylko Pierwszy Krok, w którym uznaliśmy w stu procentach naszą bezsilność wobec alkoholu, może być stosowany z całkowitą perfekcją.Na długo przed tym, zanim zdołałem uzyskać trzeźwość w AA, wiedziałem z całą pewnością, że alkohol mnie zabija – ale mimo tej wiedzy nie byłem w stanie zaprzestać picia. Gdy więc zetknąłem się z Krokiem […]
ZJEDNOCZENI W WYSIŁKU Pierwszy krok na drodze do zdrowienia to dojście do stanu, kiedy musimy przede wszystkim upewnić się i przekonać samych siebie, że jesteśmy alkoholikami. Musimy pozbyć się złudnej wiary, że jesteśmy tacy sami jak inni.Przyszedłem do AA, ponieważ nie byłem już w stanie kontrolować mojego picia. Może popchnęły mnie do tego utyskiwania mojej […]
DZIAŁANIE OPATRZNOŚCI Naprawdę bardzo trudno przyznać, że z kieliszkiem w ręku pozwoliliśmy się opętać zabójczej obsesji picia, od której już tylko Opatrzność może nas uwolnić.W moim przypadku, działanie Opatrzności (rozumianej jako przejaw boskiej opieki i przewodnictwa) nastąpiło wtedy, gdy doświadczyłem całkowitego bankructwa, jakie niesie ze sobą aktywny alkoholizm – z mojego życia zniknęło wszystko, co […]
CZY MAM WYBÓR Faktem jest, że większość alkoholików – z przyczyn dotąd nie poznanych – straciła możliwość wyboru w odniesieniu do alkoholu. Nasza tzw. siła woli przestała istnieć.Moja bezsilność wobec alkoholu nie przemija z chwilą, gdy zaprzestaję picia. Chcąc zachować trzeźwość, wciąż nie mam wyboru – nie mogę pić. Mam natomiast wybór co do tego, […]
„Głód” to nagła lub narastająca, natrętna potrzeba sięgnięcia po substancję albo wykonania określonego zachowania (alkohol, narkotyki, leki, hazard, granie, inne kompulsje). To stan, w którym mózg próbuje wymusić szybką ulgę i zaczyna podsuwać „argumenty” za powrotem do nałogu. Głód nie jest dowodem, że „musisz” – jest sygnałem, że coś w tej chwili obciąża Twoje emocje, […]
PUNKT ZWROTNY Stosowanie półśrodków nic nam nie dało. Znaleźliśmy się w punkcie zwrotnym. Poprosiliśmy Boga – z całkowitym oddaniem – o pomoc i opiekę. Co dzień znajduję się w jakimś punkcie zwrotnym. Moje myśli i działania mogą popchnąć mnie ku rozwojowi albo zepchnąć na drogę starych nawyków i picia. Czasem punkty zwrotne oznaczają początek – […]
Możesz wybrać kategorie dodatkowe. Żadne opcjonalne pole nie jest zaznaczone automatycznie.
Po zmianie ustawień strona zostanie odświeżona, aby również wcześniej załadowane usługi zostały prawidłowo włączone lub zablokowane.
