Anonimowo • moderowane przez redakcję
Zadaj pytanie anonimowo. Mariusz Krzyształowski odpowiada na wybrane pytania, a każda opublikowana odpowiedź otrzymuje własny, stały adres internetowy.
Nie wymagamy imienia, nazwiska, konta ani adresu e-mail.
Opublikowane pytania i odpowiedzi mają własne, unikalne linki.
Mam problemy zdrowotne, ale wstydzę się powiedzieć lekarzowi o wcześniejszym używaniu substancji. Czy zatajenie rodzaju narkotyku i czasu używania może utrudnić właściwą diagnozę?
Czytaj odpowiedź →Nie używam od pewnego czasu, ale nadal źle śpię, mam trudności z koncentracją i obniżony nastrój. Czy takie objawy mogą utrzymywać się po odstawieniu i kiedy powinienem zgłosić się do lekarza?
Czytaj odpowiedź →Filmy, muzyka, jedzenie i gry wydają mi się znacznie ciekawsze po marihuanie. Kiedy nie palę, szybko się nudzę. Czy utrata zainteresowania zwykłymi aktywnościami może być objawem uzależnienia od marihuany?
Czytaj odpowiedź →Kilka razy chodziłem do poradni, ale po zajęciach wracałem do środowiska, w którym ponownie zaczynałem pić. Kiedy zalecane jest leczenie całodobowe, a kiedy wystarcza terapia ambulatoryjna?
Czytaj odpowiedź →Po terapii chciałbym zamknąć okres picia, ale bliscy nadal wspominają dawne wydarzenia i mają żal. Jak reagować, gdy moja zmiana nie oznacza natychmiastowego wybaczenia?
Czytaj odpowiedź →Po zaprzestaniu picia moje życie jest spokojniejsze, ale jednocześnie brakuje mi emocji i intensywności. Czy takie poczucie pustki jest typowe i jak stopniowo budować nowe źródła satysfakcji?
Czytaj odpowiedź →Moje obecne życie nie przypomina już okresu picia. Jak specjaliści rozumieją uzależnienie u osoby, która od wielu lat utrzymuje stabilną abstynencję?
Czytaj odpowiedź →Mam potrzebę skontaktowania się z wieloma osobami z przeszłości. Czy przeprosiny zawsze pomagają, czy czasami mogą służyć głównie zmniejszeniu mojego własnego poczucia winy?
Czytaj odpowiedź →Na początku każdy dzień bez alkoholu wymagał wysiłku. Teraz zdarza mi się przez wiele tygodni w ogóle nie myśleć o piciu. Czy taki stan jest oznaką stabilizacji trzeźwego życia?
Czytaj odpowiedź →Nie piję od kilku tygodni, ale zamiast poprawy samopoczucia czuję pustkę i niewiele rzeczy sprawia mi przyjemność. Czy obniżenie nastroju i brak satysfakcji mogą pojawiać się na początku trzeźwienia?
Czytaj odpowiedź →Mogę nie pić przez kilka dni, ale kiedy wypiję pierwsze piwo, bardzo szybko pojawia się potrzeba następnego. Często kupuję dodatkowy alkohol, mimo wcześniejszych postanowień. Czy utrata kontroli po rozpoczęciu picia może świadczyć…
Czytaj odpowiedź →Po kilku miesiącach abstynencji ponownie zacząłem pić i bardzo się tego wstydzę. Najchętniej zerwałbym kontakt z terapeutą. Czy właśnie po nawrocie powinienem jak najszybciej wrócić do specjalisty?
Czytaj odpowiedź →Możesz wybrać kategorie dodatkowe. Żadne opcjonalne pole nie jest zaznaczone automatycznie.
Po zmianie ustawień strona zostanie odświeżona, aby również wcześniej załadowane usługi zostały prawidłowo włączone lub zablokowane.
