Grupa Wsparcia pomaga znaleźć mityngi AA, grupy wsparcia i miejsca pomocy w uzależnieniach w całej Polsce. Publikujemy także wiedzę o trzeźwieniu, terapii, zdrowiu psychicznym oraz prawdziwe historie osób wychodzących z uzależnienia.
Literatura
Wiedza
4 października, 2026
„RENTA ALKOHOLOWA” – TAK MEDIA I INFLUENCERZY PRODUKUJĄ FAŁSZYWE „FAKTY”
Pytania czytelników
Pytania o uzależnienie, trzeźwienie i codzienne trudności. Przeczytaj odpowiedzi redakcji.
Dlaczego rodzina nadal wraca do mojej przeszłości?
Po terapii chciałbym zamknąć okres picia, ale bliscy nadal wspominają dawne wydarzenia i mają żal. Jak reagować, gdy moja zmiana nie oznacza natychmiastowego wybaczenia?
Czytaj odpowiedź →Poczucie pustki po odstawieniu alkoholu
Po zaprzestaniu picia moje życie jest spokojniejsze, ale jednocześnie brakuje mi emocji i intensywności. Czy takie poczucie pustki jest typowe i jak stopniowo budować nowe źródła satysfakcji?
Czytaj odpowiedź →Czy po 10 latach abstynencji nadal jest się osobą uzależnioną?
Moje obecne życie nie przypomina już okresu picia. Jak specjaliści rozumieją uzależnienie u osoby, która od wielu lat utrzymuje stabilną abstynencję?
Czytaj odpowiedź →Najnowsze artykuły
Faza przystosowania w trzeźwieniu – gdy samo niepicie przestaje wystarczać
Odstawienie alkoholu jest początkiem zdrowienia, a nie jego zakończeniem. Po kilku miesiącach abstynencji człowiek może już nie zmagać…
Chemsex – kiedy seks łączy się z narkotykami. O uzależnieniu, ryzyku i drodze do pomocy
Chemsex to temat, o którym nadal mówi się zbyt mało. Często ukrywa się za wstydem, anonimowymi spotkaniami, aplikacjami…
Seksoholizm – kiedy potrzeba seksu przestaje być przyjemnością, a zaczyna rządzić życiem
Seksualność jest naturalną częścią życia człowieka. Sama duża potrzeba seksu, częste współżycie, masturbacja czy oglądanie pornografii nie oznaczają…
Polineuropatia – kiedy uszkodzone nerwy zaczynają wysyłać sygnały ostrzegawcze
Polineuropatia – uszkodzenie nerwów, którego nie wolno lekceważyć Polineuropatia to uszkodzenie wielu nerwów obwodowych, czyli tych, które odpowiadają…
Grupa Wsparcia Trzeźwość+ startuje 15 października – prowadzi Marcin Bańka, certyfikowany specjalista psychoterapii uzależnień
Już 15 października 2026 r. rozpoczynamy działalność nowej grupy wsparcia online, organizowanej w ramach projektu Trzeźwość+. Grupę prowadzi…
Grupa Wsparcia – miejsce rozmowy, nie rywalizacja z AA
Mityng AA a grupa wsparcia – czym się różnią i co wybrać na początku trzeźwienia? Osoba, która chce…
Wasze historie
Grupy wsparcia i mityngi
11 września, 2026
RESURGO – Busko-zdrój
11 września, 2026
Białoborska Grupa Wsparcia – Biały Bór
26 kwietnia, 2026
Grupa wsparcia (instytucje / NGO) – Sopot
26 kwietnia, 2026
