Anonimowo • moderowane przez redakcję
Zadaj pytanie anonimowo. Mariusz Krzyształowski odpowiada na wybrane pytania, a każda opublikowana odpowiedź otrzymuje własny, stały adres internetowy.
Nie wymagamy imienia, nazwiska, konta ani adresu e-mail.
Opublikowane pytania i odpowiedzi mają własne, unikalne linki.
Przez lata kupowałem alkohol w tym samym miejscu. Teraz samo przejście obok sklepu uruchamia myśli o piwie. Jak działają takie wyzwalacze głodu alkoholowego i czy z czasem tracą swoją siłę?
Czytaj odpowiedź →Kiedy nachodzi mnie ochota na alkohol, zaczynam negocjować sam ze sobą: jedno piwo, tylko dzisiaj, od jutra znowu abstynencja. Te argumenty w danym momencie wydają się bardzo logiczne. Dlaczego głód alkoholowy zmienia…
Czytaj odpowiedź →Od dawna nie piję i moje życie się ustabilizowało. Zaczynam więc zastanawiać się, czy problem z alkoholem po prostu minął. Czy długa abstynencja oznacza, że osoba uzależniona może bezpiecznie wrócić do okazjonalnego…
Czytaj odpowiedź →Od kilku lat niemal każdego wieczoru piję dwa albo trzy piwa. Nie upijam się i normalnie funkcjonuję, ale kiedy próbuję zrobić kilka dni przerwy, jestem rozdrażniony i często myślę o alkoholu. Czy…
Czytaj odpowiedź →Gdy wspominam okres picia, często wracają obrazy zabawy, znajomych i dobrego humoru. Znacznie słabiej pamiętam kaca, wstyd, konflikty i straty. Czy taka wybiórcza pamięć jest związana z mechanizmami uzależnienia?
Czytaj odpowiedź →Od kilku tygodni jestem trzeźwy, ale zdarza mi się śnić, że piję. Po przebudzeniu przez chwilę mam wrażenie, że rzeczywiście złamałem abstynencję. Czy sny alkoholowe są częstym doświadczeniem podczas zdrowienia?
Czytaj odpowiedź →W tygodniu praktycznie nie piję, ale kiedy przychodzi piątek lub sobota, często tracę kontrolę. Planuję dwa piwa, a kończy się znacznie większą ilością alkoholu i czasem urwanym filmem. Czy weekendowe upijanie się…
Czytaj odpowiedź →Kilka razy robiłem sobie miesięczne przerwy od alkoholu i bez większego problemu je wytrzymywałem. Później dochodziłem do wniosku, że skoro potrafię nie pić, to wszystko mam pod kontrolą. Po powrocie do alkoholu…
Czytaj odpowiedź →Możesz wybrać kategorie dodatkowe. Żadne opcjonalne pole nie jest zaznaczone automatycznie.
Po zmianie ustawień strona zostanie odświeżona, aby również wcześniej załadowane usługi zostały prawidłowo włączone lub zablokowane.
