Jak rozmawiać z ojcem, który pije coraz więcej?
Po wyprowadzce zauważyłem, że ojciec częściej sięga po alkohol i spędza wieczory samotnie. On uważa, że przesadzamy. Jak rozpocząć spokojną rozmowę o możliwym uzależnieniu?
Czytaj odpowiedź →Anonimowo • moderowane przez redakcję
Pytania czytelników
Zadaj pytanie anonimowo. Mariusz Krzyształowski odpowiada na wybrane pytania, a każda opublikowana odpowiedź otrzymuje własny, stały adres internetowy.
Zadaj pytanie Mariuszowi Krzyształowskiemu
Nie wymagamy imienia, nazwiska, konta ani adresu e-mail.
Odpowiedzi Mariusza Krzyształowskiego
Opublikowane pytania i odpowiedzi mają własne, unikalne linki.
Czy dorastanie z alkoholikiem wpływa na dorosłe życie?
Jako dziecko nigdy nie wiedziałem, w jakim stanie rodzic wróci do domu. Dziś bardzo źle znoszę nieprzewidywalność. Czy doświadczenia z dzieciństwa mogą nadal wpływać na moje reakcje?
Czytaj odpowiedź →Partner wie, że jest uzależniony, ale nie chce rozpocząć leczenia
Mówi, że ma problem, lecz każdą wizytę u specjalisty odkłada na później. Czy samo przyznanie się do uzależnienia bez podjęcia działania jest realnym krokiem do zmiany?
Czytaj odpowiedź →Nie potrafię przestać scrollować social mediów
Wchodzę do mediów społecznościowych na kilka minut, a orientuję się dopiero po godzinie. Zaniedbuję przez to sen i obowiązki. Czy takie zachowanie może mieć charakter kompulsywny?
Czytaj odpowiedź →Coraz wyższe stawki u bukmachera – czy to objaw uzależnienia?
Zaczynałem od zakładów po kilkanaście złotych, a teraz potrafię w jeden wieczór postawić kilkaset. Czy ciągłe zwiększanie stawek może świadczyć o rozwijającym się uzależnieniu od hazardu?
Czytaj odpowiedź →Czy można uzależnić się od leków przepisanych przez lekarza?
Lek uspokajający został mi zapisany zgodnie z zaleceniami. Z czasem zacząłem jednak przyjmować go częściej i samodzielnie zwiększać dawkę. Czy w takiej sytuacji może rozwinąć się uzależnienie od leków?
Czytaj odpowiedź →Codzienne palenie marihuany – czy to uzależnienie?
Od kilku lat palę marihuanę prawie każdego wieczoru. Normalnie pracuję, ale podczas przerw jestem rozdrażniony i mam problemy ze snem. Czy osoba dobrze funkcjonująca może być uzależniona od marihuany?
Czytaj odpowiedź →Czy terapię uzależnień można zacząć indywidualnie?
Bardzo stresuje mnie perspektywa opowiadania o sobie przed grupą. Zdecydowanie łatwiej byłoby mi rozpocząć od rozmów z jednym terapeutą. Czy terapia indywidualna może być pierwszym etapem leczenia uzależnienia?
Czytaj odpowiedź →Jak przetrwać pierwszy trzeźwy weekend?
W tygodniu pomagają mi praca i obowiązki, ale weekend od lat kojarzył mi się z alkoholem. Najbardziej boję się sobotniego wieczoru. Jak zaplanować czas, żeby zmniejszyć ryzyko sięgnięcia po alkohol?
Czytaj odpowiedź →Zbyt duża pewność siebie po roku trzeźwości
Po długiej abstynencji uznałem, że problem mam już za sobą i przestałem korzystać ze wsparcia. Kilka miesięcy później wróciłem do picia. Jak nie żyć ciągle „chorobą”, a jednocześnie nie zlekceważyć ryzyka nawrotu?
Czytaj odpowiedź →Czy stres naprawdę był przyczyną mojego picia?
Przez lata tłumaczyłem alkohol problemami w pracy, rodzinie i finansach. Część tych trudności zniknęła, a chęć picia pozostała. Czy możliwe, że stres stał się wygodnym usprawiedliwieniem dla uzależnienia?
Czytaj odpowiedź →Czy osoba uzależniona od alkoholu może normalnie pracować i mieć rodzinę?
Mam pracę, rodzinę i wywiązuję się z obowiązków. Jednocześnie piję prawie codziennie i trudno mi sobie wyobrazić dłuższy okres bez alkoholu. Czy dobre funkcjonowanie zawodowe rzeczywiście wyklucza uzależnienie?
Czytaj odpowiedź →